-美容と健康に良いマグロ-

この暑い時期は、脂の多いトロより赤身が好まれるようです♫

美容と健康に良いマグロには、ビタミンやミネラルなどバランス良く栄養素を含みます。

▷　肌再生

お肌の細胞の新陳代謝を促進し、肌粘膜の機能回復に効果のあるビタミンＢ2。

▷　老化防止

活性酸素の抑制で老化を防ぐ抗酸化ビタミンのビタミンE。

▷　血液サラサラ

脂肪酸であるＤＨＡを含むので血液をサラサラにする作用があり、高血圧の予防など血管の健康を保つのに優れています♫

わさび醤油でお刺身?
冷たいビールと共に?
美味しいですね?