「梅干しを1日1粒　医者いらず」と言われています。

 

 

やはり古来より伝わる食べ物は、身体に良い影響を与えることが多いようです。

 

特に現代人の食生活の影響により、酸性に偏りがちになります。

 

本来、人の体は弱アルカリ性なんですが、酸性に偏ると美容と健康にとって不具合が生まれてしまいます。

 

弱アルカリ性に戻すためには、アルカリ性の梅干しを食べると良いのです♫

 

 

＊梅干しの美容効果＊

 

◼︎ 抗酸化作用

 

◼︎ 腸内環境改善

 

◼︎ アンチエイジング

 

特に活性酸素の働きを抑制して、細胞を活性化してくれるので老化防止になります。

 

 

わたしは、二日酔いの時には梅干しを自然と食べてます。

 

荒れた胃の粘膜の修復が早くなるので二日酔いにも良いとされてます。

 

お酒を飲む前に食べるのもとても良いんですよ♫

 

胃の粘膜を保護する働きがあるのでさらに有り難いです♫